#ostanidoma ZA ZDRAVLJE!

  
PANDEMIJA COVIDA-19
ODGOVORNO PONAŠANJE PREMA SEBI I DRUGIMA
 


HIGIJENA:


  • Higijenu ruku održavati češćim pranjem u sapunu i toploj vodi u trajanju oko 20-tak sekundi
  • Higijena unutranjih prostorija održava se češćim provjetravanjem prostorije , I redovitim dezinficiranjem područja dezinfekcijskim sredstvima
  • kašljanje i kihanje u savinuti lakat ili papirnatu maramicu te odmah potom bacanje papirnate maramice u koš za smeće koja ima poklopac
  • Nošenje medicinske maske ili prekrivanje nosa i usta papirnatom maramicom obvezno je za one koji imaju respiratorne simptome
  • Nakon uklanjanja maske s lica obvezno je provesti higijenu ruku, a masku odložiti u kantu za smeće s poklopcem, isto vrijedi i za papirnatu maramicu
  • Izbjegavanje dodirivanja lica (očiju, nosa, usta)
  • Potrebno je s djecom provoditi i podsjećati ih na sve preventivne mjere    
 


    
 
 


SAMOIZOLACIJA:


  • U samoizolaciju/kućnu karantenu stavljaju se osobe koje su bile izložene koronavirusnoj bolesti, te mogu u sljedećih 2-14 dana oboljeti.
  • Osoba koja oboli od COVID-19 je zarazna od samog početka bolesti, u vrijeme kada su simptomi blagi, a može biti zarazna i 1-2 dana prije početka bolesti.
  • Svrha kućne karantene/samoizolacije je da u slučaju bolesti osoba ima minimalni broj kontakata u vrijeme zaraznosti, a što je cilj za smanjenje širenja bolesti u populaciji.
  • Ako ste bili izloženi riziku od zaraze novim koronavirusom, ostankom kod kuće štitite svoje prijatelje, kolege i širu zajednicu. Vaš ostanak kod kuće također pridonosi suzbijanju i sprječavanju širenja virusa.
  • Ako osoba ne živi sama, treba se što više truditi ograničiti kontakte s ostalim članovima obitelji odnosno ukućanima. Nužne kontakte s ukućanima ne valja ostvarivati zajedničkim boravljenjem u istoj prostoriji duže od 15 minuta i na udaljenosti ne manjoj od 2 metra. U tih 14 dana treba izbjegavati bliske fizičke kontakte, poput rukovanja, grljenja, ljubljenja, bliskog razgovora licem u lice… Treba izuzetno paziti na higijenu i prozračivati sve prostorije.
  • Ako se pojave simptomi bolesti (povišena tjelesna temperatura, kašalj, kratkoća daha, otežano disanje, grlobolja, slabost), treba se javiti telefonom svom izabranom liječniku, koji će na temelju zdravstvenog stanja procijeniti potrebu za eventualnim testiranjem na novi koronavirus. Ako osobi u samoizolaciji zatreba liječnička pomoć zbog drugog razloga, treba nazvati liječnika radi konzultacije i dogovora o kućnoj posjeti.
  • Važno je naglasiti da osobe u samoizolaciji ne idu same u zdravstvenu ustanovu bez prethodne telefonske najave.
 
 
 
zdravstvene voditeljice Ivana Andrijanić i Ivana Vukelić
 
 
 
 
 
 



Ispiši stranicu